Resiliencia, ¿la qué?

RESILIENCIA, ¿LA QUÉ?

Es la capacidad que tenemos las personas de sobreponernos ante la adversidad, es decir, que cuando sufrimos en la vida tenemos la capacidad de sobreponernos. Las características de un niño resiliente se están investigando ahora y son muy importantes para poder educar a nuestros niños y ayudarles a sortear las dificultades de la vida. Una de ellas es la capacidad que tienen los niños de relacionarse positivamente, de actuar con empatía, de comprender el sentimiento ajeno. Todo lo contrario de lo que son los niños tiranos, que muestran una gran insensibilidad, frialdad y a penas tienen sentimientos de culpabilidad.

¿Cuáles son las cualidades de un niño resiliente?

Los niños resilientes, cuando tienen dificultades, pueden sentir el apoyo social y hace que se redescubran y se fortalezcan. Otra característica es su capacidad para adaptarse a todo tipo de situaciones, sin frustrarse. También tienen sentido del humor, entendido como la capacidad de reírse de uno mismo, de ver otra perspectiva ante los problemas. Al mismo tiempo, son muy creativos para tener un montón de alternativas originales y novedosas para la resolución de problemas. Hay niños que, ante una situación, como por ejemplo cuando otros no le dejan jugar en el colegio, en lugar de sentirse rechazados, los niños creativos generan soluciones alternativas al fracaso pensando: "no me han dejado jugar pues jugaré solo o buscaré otros amigos". Y por último, los niños resilientes se caracterizan por la distancia emocional que tienen frente a esa adversidad. Por ejemplo, si están recibiendo un mal trato en casa son capaces de extender lazos emocionales hacia profesores y compañeros para no aislarse, lo que hace que puedan mantener un equilibrio en sus vidas.